Насіння Чіа 1кг

Насіння чіа вважають суперфудом, який може допомогти очиститися від токсинів, нормалізувати роботу кишківника, схуднути та наситити організм корисними речовинами.

Щоб витягти всі корисні властивості зерен, їх потрібно перемолоти в порошок, тому що насіння покрите незвичайною клітковиною, яка, коли розмокає, утворює слиз для захисту ядра з вітамінами.

У твердому вигляді насіння варто вживати тим, хто хоче схуднути. Зерна досить великі та малокалорійні, ними можна швидко насититися й водночас не з'їсти багато. Дієтологи зазначають, що регулярне вживання насіння чіа дає змогу знизити загальну калорійність денного раціону на 200-300 ккал. Також вони мають ефект чищення кишківника від токсинів. Чіа "змітає" всі шлаки на своєму шляху та потрохи виводить їх з організму.